病情分析:
可以配合应用中成药四磨汤和芦荟胶囊,帮助软化大便,促进胃肠蠕动,调理大便通畅比较好。
指导意见:
大便通畅,毒素才能及时排除体外,关键是长期生活方式调理,适当多吃高纤维食物,迈开腿,比如长跑,快走,游泳等等。
病情分析:
如果你年龄出现你描述的四五天才大便一次肯定是的便秘的表现,这种情况建议你治疗下。
指导意见:
一般这种情况建议你首先选择中药如复方芦荟或六味安消散进行治疗,关键是增加锻炼、养成规律排便习惯、增加含粗纤维食物水果食用量、增加饮水量。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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