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医生回复区
2017-06-24 14:27:03 我要投诉
病情分析：
你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，
指导意见：
多参加锻炼，尤其是在饭后要注意适当的活动，并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜
2017-06-24 14:29:16 我要投诉
病情分析：
从体重来看，身高减去110就是体重，还是有些偏胖，需要科学的减肥，比如饮食、运动等等
指导意见：
建议是给自己制定一个计划，饮食上的，运动量上的，然后坚持下去，尤其是晚餐少吃，坚持锻炼。
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