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怎么锻炼能使阴道变紧

女 | 30岁 2017-06-24 16:20:11 2人回复来自广州市

健康咨询描述：怎么锻炼能使阴道变紧? 怎么锻炼能使阴道变紧?

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赵一诺日照市人民医院副主任医师擅长: 妇科肿瘤，早孕，妇科炎症，妇科肿瘤病理

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2017-06-24 16:21:37 我要投诉

      病情分析：
      可以做做高抬腿运动，那么就是可以改善你这个阴道比较松弛的现象
      指导意见：
      然后也是可以选择使用佳茵那些的调理妇科的药物，都是可以收缩好阴道，相对好一点

xuelanyamei 主任医师擅长: 整形美容外科的各种手术，如重脸术，眼袋整复术，切眉帮助网友：2679

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2017-06-24 19:47:43 我要投诉

方法是小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后，建议配合旗曼秘花园一起，这样阴道周围肌肉张力提高，阴道就变窄了。