有问必答网心理健康科 → 有时候自卑,有时候又自负

有时候自卑,有时候又自负

女 | 20岁 2017-06-24 18:47:57 1人回复 来自南京市

健康咨询描述: 有时候自卑,有时候又自负,从小觉得自己一无是处,什么事都做不好。经常多愁善感,经常会哭,经常焦虑急躁,做事情做一会儿就不想做了,喜欢发呆,喜欢沉浸在自己的世界里。有时候不愿和别人交往,经常胡思乱想,我现在很苦恼,也有些失眠,动不动就想发火。

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常卫利
常卫利 郑州大学第一附属医院   副主任医师 擅长: 焦虑症,抑郁症,失眠,青少年情绪行为问题,成瘾问题
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2022-09-28 08:41:59 我要投诉

      病情分析:
      每个人都有自卑情节,比如自己不如别人,不值得别人对自己好,无论自己做什么事情都不够好,从而产生心理上的负担,造成心理上的痛苦。
      指导意见:
      每个人都不是十全十美的,可是每个个体也都有自己的独特之处、过人之处,不要总用自己的短处与别人比,那样只能打击自己。发现自己的长处,认可自己,只要自信了,你就是世上最美的人。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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