有问必答网心理健康科焦虑 → 从高中开始失眠,噩梦较多

从高中开始失眠,噩梦较多

女 | 20岁 2017-06-25 00:29:58 2人回复 来自青岛市

健康咨询描述: 从高中开始失眠,噩梦较多,高三有一次晚上失眠,感觉控制不住自己想要发疯,努力让自己平静,会出一身冷汗,会经常感到情绪低落,表面与人交往开开心心,内心清楚知道情绪低落

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王登平
王登平 护师 擅长: 呼吸内科,肿瘤,介入导管室 帮助网友:187
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2017-06-25 05:39:13 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据症状考虑你患神经衰弱病了,引起这种疾病的原因是心理压力大,思虑过度。
      指导意见:
      建议吃朱砂安神丸调理,入睡困难时可以口服1-2片安定抗焦虑。重要的是平时养成锻炼身体的习惯,增加个人爱好,转移注意力,不能依赖药物治疗。

柳艳青
柳艳青 灵寿县中西医结合医院   主治医师 擅长: 食道癌,胃癌,肺癌及卵巢癌的治疗。 帮助网友:2410称赞:1
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2017-06-25 05:54:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据您的描述,这种情况是由于长期的心理压力过于大,精神处于高度的紧张状态而形成的
      指导意见:
      建议放松心情,不要给自己太大的心理压力,适当的调整情绪,注意多加休息,不要熬夜,保持良好的心态

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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用药指导/吃什么药好

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