健康咨询描述: 腿太粗,希望能快速廋腿,有效廋腿,筒單廋腿,最好不用大量運動,希望您能幫幫我
病情分析:
你好,根据你的图片看,非常好,可能你要求完美导致。
指导意见:
你好,由于在求学及身体发育期,可能由于活动少,营养好导致,女大十八变,越变越好看,建议把精力用在学习上。
病情分析:
饮食上面的话建议不要吃油腻、辛辣刺激的食物,饮食清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果
指导意见:
针对瘦腿的话可以做做深蹲、踮脚尖、空蹬自行车、压腿等运动,每天坚持做就会有效果的
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