健康咨询描述: 我是个男生今年23岁,可身高165,想咨询一下吃什么钙片或有什么方法可以让我再长高一点
病情分析:
你好,根据你所描述的这种情况,身高与遗传营养有很大的关系
指导意见:
你好,根据你的年龄增长身高的可能性很小,但是你要锻炼身体,多吃含钙量高的食物也是有机会增高的。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况。可以口服迪巧维d钙咀嚼片。
指导意见:
建议必须要吃鱼肝油。可以多吃芝麻酱和虾皮等含钙高的食物,多喝奶多做伸展运动,例如打篮球练瑜伽等都有助于长高。
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