我是一个初一的学生，我身高1

女 | 13岁 2017-06-26 13:14:49 4人回复来自兰州市

健康咨询描述：我是一个初一的学生，我身高1.5米，体重87斤，请问重吗

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这个体重是在正常范围之内，不胖不瘦正好的，随着青春期开始发育，体重可能会有所变化，这都是正常现象，这个生长发育时期不要过度节食，一定要满足生长发育的需要。

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2020-05-26 18:16:54 我要投诉

目前描述的情况多考虑是体重偏重，还是建议平时在饮食上注意调整，尽量保持清淡易消化，不要吃生冷辛辣等刺激性油腻刺激性的食物，建议饭后要适当地溜达溜达，建议每天坚持两个小时的走步或跳舞，健美操作都有助于体重的下降。

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2017-06-26 14:29:39 我要投诉

      病情分析：
      您好，这种情况属于正常值的，平时注意生活饮食习惯。
      指导意见：
      建议平时饮食宜清淡，饮食宜规律，忌辛辣食物油腻食物，加强体育锻炼，增强体质。
      以上是对“我是一个初一的学生，我身高1”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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2017-06-26 14:30:55 我要投诉

      病情分析：
      你好，体重明显超重，属于肥胖了，最好是多运动锻炼身体减减肥比较好一些
      指导意见：
      肥胖对身体来说负担是很重的，建议控制一下饮食，多运动锻炼身体减肥吧，没有别的办法了