健康咨询描述: 我现在总是觉得喘气特别的累.心里像压了一块石头.总是在生活中发脾气.遇到不顺我心的事,我就胡乱的想.越想越觉得难过.然后我就想哭.总觉得压力特别多.每天都感觉自己生活的特别累.我是得了焦虑症了吗
病情分析:
你好目前的症状不但是有焦虑而且还有点儿抑郁,这个情况考虑有体内激素分泌紊乱。
指导意见:
目前建议您先去做一个甲状腺激素分泌看看,然后到心理咨询处做做心理干预。祝你健康!
病情分析:
每一个人都不是十全十美的,多看到自己好的一方面,但是不管遇到什么事,总会有解决的办法。
指导意见:
不管遇到什么事情要想好的一方面多和亲人朋友们聊聊天,谈谈心,多沟通一下,保持平和的心情。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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