我是不是的会做同样一个梦

      病情分析：
      你好从你描述来看，这种情况可能跟你精神紧张心理压力太大有关系
      指导意见：
      建议及时放松心情，避免精神紧张，学会倾诉烦恼释放压力，培养兴趣爱好，适当体育锻炼做到身心轻松

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，我认为，可以初步考虑为较强的不合理信念所致。这主要是由于你在处理与爱人的夫妻关系问题上内心有着许多较强的不合理信念，再加上你平时在与爱人相处时缺乏与对方进行有效的夫妻沟通交流，使你遇事容易陷入到不能有效地理清与爱人的人际界限的情感和婚姻矛盾纠结之中而困扰不已，并以你所叙述的梦境的方式表现出来。
      指导意见：
      因此，我建议你，当前你需要考虑的是尽快地寻求情感、婚姻、家庭方面的专业心理咨询，来帮助你能重构新的信念，消除较强的不合理信念，并且学会有效的夫妻沟通交流的方式，从而让你能尽快地摆脱当前的情感和婚姻困扰。

      病情分析：
      如果一个人经常做同样一个梦。那说明这个人内心当中有一个情节。
      指导意见：
      人内心当中，如果有纠结的事情，不仅面对他处理他。它就会在梦中出现哦，是提醒你，需要去面对这个事情啦。
      以上是对“我是不是的会做同样一个梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！