健康咨询描述: 以前常有身边所有的事情在我脑海里变得无限放大和加快,二十岁左右就去检查过说是神经衰弱,这几年只出现过一次,但是最近经常出现头昏是什么原因,今年确实睡眠不好也不足,最近两个月每天睡觉不到6个小时
病情分析:
神经衰弱是现在许多人的疾病工作太忙生活压力大,造成机体难以适应,使机体植物神经紊乱等等,
指导意见:
你好根据你的描述,不要焦虑,现在很多人都这样,平时注意除了一些药物外,主要心里调整,可以适当运动,平时晚上好的牛奶,有心里话说出来会好的。
病情分析:
如果睡眠不足,精神压力大,休息不好。很容易出现头晕的表现
指导意见:
同时伴有精神状态不佳,都是神经衰弱的表现。可以用补气血的中医中药或者营养神经的药物调理
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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