病情分析:
你好,具体的还可以长到多高那是谁也算不准的,从饮食、运动上下功夫
指导意见:
饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜
病情分析:
你好,这样的情况14岁男生的话考虑还是能够继续长高的。注意不能着急(着急也没用)。
指导意见:
注意做好这三个方面:保持最好每天有8小时或者以上的睡眠。不要熬夜。注意多吃富含丰富蛋白质(比如说牛奶)以及适当补钙,坚持锻炼,尤其建议打篮球、跑步、摸高。
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