健康咨询描述: 我总是做闭上眼就有一行文字映入眼帘,每晚还做梦,有时候做好几个,早上起来就像没休息一样,这是什么原因
病情分析:
你好,根据你的描述,考虑是学习压力太大引起的脑神经衰弱。
指导意见:
饮食清淡,辛辣刺激不吃,多吃蔬菜水果,晚上睡前喝一杯热牛奶,减轻压力,保持心情舒畅。
我已经开始上班了,而且工作不累
环境不适应,有压力都会引起
病情分析:
你好,你总是做闭上眼就有一行文字映入眼帘,每晚还做梦,有时候做好几个,早上起来就像没休息一样,你有一定程度的睡眠障碍。
指导意见:
晚上休息不好,所以白天精神也不会好的。建议你去当地的医院的心理科做一段时间的心理治疗。
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