健康咨询描述: 我17岁差不多有一米七我如果练腹肌的话会不会对长高有影响啊
病情分析:
你好,通过你描述的情况分析,这种情况不仅不会有影响,而且还有利于生长。
指导意见:
你的这种情况是完全是可以锻炼肌肉的,不用担心影响身高的问题,多摄入蛋白质就可以了。
病情分析:
身高问题和遗传有关系,和内分泌有关系,主要是看骨龄的。
指导意见:
和你那腹肌没有任何关系。可以多做向上跳跃运动,晚上10点前睡觉有助于长高
病情分析:
练腹肌不会影响长身高的。因为腹肌锻炼只是对腹部的肌肉进行拉伸活动,是不影响脊椎和腿的。
指导意见:
锻炼需要营养,平时安合理膳食,补充蛋白质,蔬菜水果适量,配合锻炼,调畅情志,一定会长高的。
以上是对“我17岁差不多有一米七我如果练腹肌的话会不会对长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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