4年多了，午饭后很累想睡但总睡不着

      病情分析：
      像您这种情况说得有点像神经官能症的表现，也可能和更年期有一定的关系
      指导意见：
      建议养成，良好的作息习惯，平时多注意运动，少吸烟喝酒，避免疲劳，在工作中不与人发生，摩擦，与人为善
      

      病情分析：
      你好，对于这种症状的话最好还是可以服用具有安神作用药物比较合适。
      指导意见：
      一般对于这种症状的话最好还是可以服用安神补脑液或者酸枣仁颗粒等具有安神作用药物比较合适。
      

      病情分析：
      根据你上面提供的情况，你午睡休息不好，下午人没有精神，容易累。
      指导意见：
      午睡是人的一个习惯，有的人睡午觉有点不睡午觉，但是午睡的时间是二十分钟到半小时不能太长。太长反而不舒服。有午睡习惯，中午不睡的时候下午就容易不舒服。
      
      以上是对“4年多了，午饭后很累想睡但总睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！