病情分析:
你好,你这种情况主要是脂肪堆积引起的肥胖。只要有氧锻炼就可以了。
指导意见:
建议你每天有氧锻炼30分钟,要让腹部微微出汗就可以慢慢的减掉脂肪,祝你生活愉快愉快。
病情分析:
你好.减肥是一个长期工程.需天长日久.贵在坚持.并没有什么一触即成的速成方法.千万不要依赖减肥药.这些药的效果都是不能肯定的.而且大多是带有激素性质.就算临时的降下去.也是很容易反弹的.
指导意见:
最好不服用药物来减肥.减肥药物有一定的副作用.盲目的想在短时间内看到减肥效果,管住嘴.迈开腿是最健康的减肥方法.而且没有副作用.
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