脖子后面的骨头疼，因为平时睡觉都是睡两个枕头

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你是睡姿不合适加颈部受凉水肿压迫神经引起的症状。
      指导意见：
      建议，颈部热敷，每天2一3次，每次至少半小时。二改变睡姿，不要枕头过高导致颈部颈椎不合适，引起来的症状。三如果疼痛严重，可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次可以的，持续三到5天效果好。三减少玩手机时间，多吃蔬菜水果，忌食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力。

      病情分析：
      您好，通过您的描述，您目前主要问题是睡觉引起脖子疼痛不适。
      指导意见：
      就你所描述而言，一般来说，这个主要可能是睡眠姿势改变引起项韧带等出现拉伤，一般过段时间就会好，但是还是建议不要睡那么高的枕头。

      病情分析：
      你好像你这个情况考虑是颈椎病引起的，导致颈部疼痛等症状。
      指导意见：
      建议到医院做个颈椎ct明确诊断，可以做下针灸，理疗治疗。平常不要低头过多，不要睡太高枕头，一个半拳头高度就可以了。平常多做颈椎保健操。
      以上是对“脖子后面的骨头疼，因为平时睡觉都是睡两个枕头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！