有问必答网心理健康科 → 我是平面设计师经常错字有的时候很明显的标题都意识不

我是平面设计师经常错字有的时候很明显的标题都意识不

女 | 26岁 2017-07-10 11:44:38 3人回复 来自赣州市

健康咨询描述: 我是平面设计师经常错字有的时候很明显的标题都意识不到还会出错我总是提醒自己要检查有的时候忙起来老是忘记检查一下就发去下单了做回来发现错了一想原来都忘记对稿了,有的时候检查几遍还是会出错。。。崩溃了工作又忙压力又大烦上加烦

医生回复区

韩丹
韩丹 澄城县医院   医师 擅长: 脑梗塞、脑出血、痴呆、胆石症、胆囊炎、脂肪肝、病毒 帮助网友:3694称赞:1
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2017-07-10 15:07:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,工作压力大是每个年轻人都有的,但是工作效率却是与本人有关的。平面设计提前沟通好,校队好,在定稿。
      指导意见:
      建议你不要浮躁,一个一个的来,做个备忘录,提醒自己。对工作放轻松,和团体集体协作,效率更好。

2017-07-10 16:52 ask79142736m6 追问

就是店里就一个人,,什么都忙,什么都要做,,感觉自己要分身了

2017-07-10 18:05医生回答:

你太拼了,可以给自己雇几个人。学徒也可以,分担下你的工作量。毕竟团队的力量很强。

王可龙
王可龙 阳谷县人民医院   主任医师 擅长: 冠状动脉粥样硬化,高血压,心肌梗死,心绞痛,肥厚性 帮助网友:20625
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2017-07-10 16:46:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,感觉你说的情况,最好是去医院检查和治疗,颅脑磁共振,脑电图,化验血液分析,血沉。
      指导意见:
      你好,感觉你说的情况,考虑与工作忙有一定的关系,改善生活习惯,劳逸结合,放松心情。

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2017-07-10 14:19:37 我要投诉

      病情分析:
      26岁女性,工作压力大、心情焦躁,在做设计的时候常出现错误,影响工作。考虑存在焦虑情绪
      指导意见:
      要积极调整自己的情绪,学习一些情绪管理技巧和高度焦虑状态下的放松技术。有针对性的改变错误认知或者过高的目标要求,化解现实生活中的压力或矛盾冲突。
      以上是对“我是平面设计师经常错字有的时候很明显的标题都意识不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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