健康咨询描述: 我是做广告平面设计的,天天对着电脑,从去年八月份开始,自从做了这个行业,我的眼睛度数就在往上升,这几天偶尔眼睛还会突然起一层雾一样的,过一会儿就好了,这就好眼睛还有点酸痛,是不是得了什么病啊??我本身是有一点近视的!没做这个行业是275,250,今年两只都325左右?请问我要注意点什么?这个严重吗?
病情分析:
你好,根据你的描述,你以上情况是由于用眼过度引起的近视度数加重。
指导意见:
你好,建议不要用眼过度,经常做眼保健操,平时多做户外运动,多吃新鲜蔬菜和水果。
病情分析:
长时间对着电脑可能对你的眼睛,还有你的颈椎,都是有很大的伤害的。
指导意见:
那么你的视力下降肯定还是因为,经常的对着电脑而导致,所以要建议还是保护一下
病情分析:
你好,根据描述患有近视。首先建议忌过度熬夜及长时间玩手机和电脑。
指导意见:
每天坚持做眼保健操,忌过度熬夜,忌长时间玩手机和电脑。多到户外做有氧运动
以上是对“我是做广告平面设计的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,您的情况多考虑是眼疲劳引起的,同时有时可能出现炎症感染。
指导意见:
建议您可以外用一下聚乙烯醇滴眼液,平时可以泡点菊花枸杞茶喝一下,可以滋阴明目。自己要注意用眼休息,避免过度。
病情分析:
你好,亲,感谢你咨询,很高兴为你解答,你这个是近视眼,然后最近度数有增加了。这和你过度用眼,导致视力疲劳有关系。
指导意见:
我的建议是,还是要注意用眼卫生,不要长时间的盯着电脑屏幕看,工作一小时可以起来活动活动,看看远处或者是绿色的植物,休息15分钟左右,或者做做运动和眼保健操之类的都是可以的。另外多吃新鲜蔬菜水果,尤其是绿色蔬菜,还有多吃富含维生素a的食物,比如胡萝卜素,坚果,猪肝等。
病情分析:
像这种情况,大多数可能和你经常看电脑,右眼睛有一定的关系。
指导意见:
建议平时的时候要注意不要经常的长时间的疲劳,如果眼睛疲劳的话,也会出现这种情况,多看远处的绿色植物。
以上是对“我是做广告平面设计的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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