我15岁，经常手淫，黑眼圈有点重

      未成年手淫对身体的危害是非常大的，会引起神经衰弱以及肾虚，前列腺疾病影响性功能导致阳痿早泄，也会影响阴茎的正常生长发育的是阴茎短小，把精力都用在学习上，戒掉手淫的不良习惯，都是富含维生素的新鲜水果蔬菜，多参加体育锻炼，增强体质，不要熬夜，保持心情舒畅，局部热敷按摩，促进血液循环，涂抹维生素e软膏，可以淡化黑眼圈。
      

      病情分析：
      手淫次数过多，一般阴茎长期充血，容易引起阴茎的尿道炎或者是前列腺炎，这样就较容易引起男性的阳痿早泄，进而影响到性生活以及生育能力
      指导意见：
      建议减少手淫，平时多参加体育锻炼,如长跑,打太极拳，经常熬夜吗，熬夜容易加重黑眼圈，不要熬夜，适当热敷
      

      病情分析：
      孩子，你好，建议您及时戒除手淫的不良行为，这样会影响您的身心健康和将来的生长发育，严重的话会导致肾虚
      指导意见：
      即使将手淫戒除了，加强饮食营养，身体恢复正常，黑眼圈自然就恢复了。希望您以顽强的意志力克服自己，多进行户外体育锻炼，一定会恢复正常的！
      
      以上是对“我15岁，经常手淫，黑眼圈有点重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,黑眼圈一般认为是肝肾亏虚的表现,可以采用中医调理,
      指导意见：
      建议你吃中药进行调理,补益肝肾,也可以采用针灸刮痧拔罐的方法,要注意充足的睡眠,注意锻炼身体。