有问必答网心理健康科失眠 → 睡眠不好、老打哈欠睡不着

睡眠不好、老打哈欠睡不着

女 | 29岁 2017-07-12 03:55:13 2人回复 来自海口市

健康咨询描述: 睡眠不好、老打哈欠睡不着、这样是什么病、是脑缺氧吗?还是什么原因!

医生回复区

梁丹
梁丹 保定市第一中医院   主治医师 擅长: 妇科炎症,妇科肿瘤,计划生育,妇科内分泌,孕产保健 帮助网友:17096
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2017-07-12 04:07:39 我要投诉

      病情分析:
      人打哈欠整体来说是身体.特别是大脑缺氧.打哈欠的运动可以促进氧的吸入.造成缺氧的原因很多.基本可以归为以下2类:
      指导意见:
      1.平常.特别是夜间没有充分地睡眠或是睡眠质量欠佳.2.身体有异常.使氧的吸收能力或内部输送能力减弱.造成身体各部位缺氧.建议从睡眠质量着手.在医生指导下.以药物进行配合.以达到体内供氧充足的目的.

刘静
刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、 帮助网友:21078称赞:4
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2017-07-12 06:09:56

      病情分析:
      你描述的症状主要是睡眠问题,一般容易并发思维,行为,情绪,认知等问题,持续存在需要干预治疗。
      指导意见:
      睡眠障碍包括入睡困难,早醒,睡眠浅,易醒等,是精神卫生专科疾病常见症状,短期无法改善需要正规治疗,建议到正规医院的精神卫生专业机构就诊。

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