有问必答网心理健康科失眠 → 是不是自慰多了,休息也感觉好累

是不是自慰多了,休息也感觉好累

男 | 22岁 2017-07-13 11:13:29 3人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 是不是自慰多了,休息也感觉好累。我上次睡觉醒来上厕所头晕,休息也休息不好

医生回复区

孙晓迪
孙晓迪 天津市口腔医院   主治医师 擅长: 各种牙列缺损及牙列缺失的诊断治疗及合理种植方案的制 帮助网友:81825称赞:1
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2017-07-13 12:28:42 我要投诉

      病情分析:
      你如果出现这个情况,如果平时工作不累,没有别的原因的话,很可能是这个原因。
      指导意见:
      建议改变不良习惯,同时睡眠充足,加强运动,可以吃点中药调理,如金匮肾气丸。

韩丹
韩丹 澄城县医院   医师 擅长: 脑梗塞、脑出血、痴呆、胆石症、胆囊炎、脂肪肝、病毒 帮助网友:3694称赞:1
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2017-07-13 11:30:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,手淫多了,会出现这样的情况,乏力,头晕耳聋,身体差。睡眠质量差,睡不醒的模式。
      指导意见:
      建议你忙碌起来,打打篮球,放松自己。转移注意力。培养自己的兴趣。减少手淫次数。

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2017-07-13 11:53:32 我要投诉

      病情分析:
      22岁男性,由于手淫较多,出现体乏、头晕等,即使休息以后也不见好转。考虑存在体虚等症状
      指导意见:
      建议当性欲唤起时,及时转移兴趣点,多做体育运动,可以减少手淫次数。可以请中医开一些补益肾气,扶阳固精的方子服用,平时加强体育锻炼,增强体质
      以上是对“是不是自慰多了,休息也感觉好累”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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