毛孔粗，皮肤黄暗淡无光

      指导意见：
      你好，皮肤暗黄、毛孔粗大长的原因有很多，洁面不彻底致使毛孔堵塞、肌肤严重缺水、经常熬夜、体内（肝、肾）毒素排泄不畅、内分泌失调等。首先要保证充足的睡眠，脸色暗黄可常吃芋头，能够使皮肤和肌肉润泽丰腴

      病情分析：
      你好，皮肤暗黄、毛孔粗大长的原因有很多，洁面不彻底致使毛孔堵塞、肌肤严重缺水、经常熬夜、体内（肝、肾）毒素排泄不畅、内分泌失调等。
      指导意见：
      首先要保证充足的睡眠，脸色暗黄可常吃芋头，能够使皮肤和肌肉润泽丰腴，也可多吃红薯，另外，脸色发黄一般是从气虚发展而来，除保持良好情绪，不要过度疲劳。

      病情分析：
      你的情况考虑如果是毛孔比较粗大的话，那么考虑要积极的进行收缩毛孔。
      指导意见：
      可以用收缩毛孔的洗面奶进行洗脸，并且随后涂抹爽肤水进行收缩，多做面膜，慢慢的会缓解的
      以上是对“毛孔粗，皮肤黄暗淡无光”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况。引起毛孔粗大，皮肤暗淡无光的原因，可能是由气血不足，内分泌失调引起的。
      指导意见：
      建议平时生活要有规律，按时作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。肌肤要多补水，避免干燥。要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果。

      病情分析：
      你好，可能是因为内分泌失调，也可能是因为贫血，压力过大，睡眠不好，营养吸收不好引起的。
      指导意见：
      此种情况往往是建议检查一下。若是内分泌失调，可以选择中药调理改善。以及平时做做按摩改善。避免刺激饮食。避免上火。