根据你目前描述的这种症状,是由于在锻炼之中引起的膝关节扭伤,这种情况没有什么大问题,暂时可以注意休息,适当的运动口服一下跌打损伤的药物,局部也可以用三七伤药气雾剂喷涂一下。也可以做一下热敷。
病情分析:
您的情况首先是要考虑由于运动前准备活动不够,或者运动强度大
指导意见:
引起的局部关节周围肌肉韧带拉伤等情况~建议您可以先注意休息两天,用点活络油涂擦!如果持续不好就要去医院检查
病情分析:
你好,你所描述的情况是存在韧带拉伤的可能的,需要逐渐恢复
指导意见:
建议避免患侧关节剧烈活动,可以局部涂抹活血类药物治疗,如消肿止痛酊,症状多可以好转
以上是对“我锻炼之后右腿右边膝盖有点痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据你的描述,考虑有两种可能第一韧带拉伤,第二运动导致乳酸分泌旺盛引起的疼痛!
指导意见:
建议你尽快去医院中医科接受检查,如果是韧带拉伤则需要对症接受烤电治疗来缓解疼痛,同时近期注意休息,尽量少吃肉食避免乳酸分泌过多!
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