病情分析:
你好.失眠多因过度劳累.情志不畅等因素引起的;在治疗上建议使用安神补脑液或七叶神安片进行治疗较好;
指导意见:
要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安.合理安排自己的作息时间.积极锻炼身体增加机体抵抗力.
病情分析:
你好!偶尔一次睡不着,问题不大,但经常入睡困难,早醒,考虑患神经衰弱了
指导意见:
建议,口服朱砂安神丸调理,消除引起失眠的心理因素,适度运动锻炼身体,失眠严重时,睡前口服1-2片安定,抗焦虑治疗
病情分析:
你好,这种情况应该是神经衰弱导致的失眠症状。与精神紧张、压力过大有关系。
指导意见:
建议注意休息,放松心情,合理做有氧运动,必要时可以适当服用镇静催眠药改善睡眠。希望我的回答对你有帮助!
以上是对“晚上睡不着,半夜醒后难以入睡,早醒,头痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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