内分泌失调该怎么调理呢

女 | 14岁 2017-07-20 19:38:03 3人回复来自安阳市

健康咨询描述：内分泌失调该怎么调理呢，并且这种情况有很多年了，现在调理有用吗？

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杨立平大庆市中医医院副主任医师擅长: 糖尿病，脾胃疾病的中西医结合治疗。帮助网友：13077

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2020-07-16 18:41:10 我要投诉

内分泌失调的患者，日常要注重饮食营养均衡，平时多参加体育锻炼，要注意劳逸结合，而且要保持平态，还有乐观的情绪，有助于维持人体内分泌系统的健康，对于内分泌功能减退。最主要的治疗原则就是缺什么补什么

郝红兵副主任医师擅长: 头痛,短暂性脑缺血发作,癫痫,失眠帮助网友：7082称赞：2

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2020-07-16 18:30:01 我要投诉

      病情分析：
      您好，正常情况下人体通过内分泌系统中各种激素和神经系统共同调节人体的代谢和生理功能。如果环境、生理、营养等因素发生改变，也会导致内分泌失调。
      指导意见：
      所以平时要保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视放松身心，减轻心理压力，均衡饮食，适量运动，不要熬夜，每天定时排便，增强自身免疫力。

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张艳玲滕州市木石镇卫生院医师擅长: 糖尿病,高血压,支气管炎,支气管哮喘帮助网友：7281

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2020-07-16 18:35:16 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看，你的情况内分泌失调，由于年龄较小，是不建议用药调理的。
      指导意见：
      指导意见：你的这种情况需要多注意休息，避免过于劳累，增加营养，多吃豆类和豆制品，有调节激素水平的作用。尽量保持生活规律化的较好。
      以上是对“内分泌失调该怎么调理呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！