健康咨询描述: 在生活中,看到一些有危险的东西心里就是异常紧张,害怕自己或孩子受伤,比如风扇,高的地方或者有棱有角的地方,有些时候是自己想象会出一些意外什么的,自己觉得也是过分紧张了,但是控制不了
病情分析:
你好,这种情况存有明显的焦虑恐惧,建议及时到心理科进一步检查明确。
指导意见:
平时多看看心理方面的书籍改善自己的心态,多寻求支持帮助,逐步去适应恐惧环境,可以选择深呼吸,肌肉放松等缓解紧张焦虑。
病情分析:
你描述的有过度焦虑和强迫思维,如果持续存在需要干预治疗。
指导意见:
觉得你描述的症状以强迫思维为主,自己意识到没有必要,但难以控制。建议到精神卫生专业机构咨询诊治,可以辅助心理治疗改善症状。
病情分析:
根据你上面提供的情况,你在生活当中,容易害怕一些危险的事情出现。
指导意见:
这种情况是你的心里出现问题了,是你的心里有很多的焦虑,不能排解悼,这现在这种情况了。
以上是对“在生活中,看到一些有危险的东西心里就是异常紧张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
严重吗?该肿么办
可以做心理咨询。
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