病情分析:
您天天做梦的情况建议保持好心情,注意饮食,晚上可以多喝些小米粥。
指导意见:
睡觉前先用热水烫烫脚,然后按揉脚底的涌泉穴3-5分钟,还有就是睡觉时采取右侧卧姿,可以减少做梦的几率,必要时可服用安神补脑液、谷维素等调节植物神经功能。
病情分析:
多梦是人完成睡眠过程后,感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。长时间会引起神经衰弱。
指导意见:
建议不要熬夜。戒烟酒辛辣刺激食物咖啡可乐浓茶,可以服用谷维素,百乐眠胶囊调理下睡眠植物神经紊乱
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