你好,如果平时睡眠不好,建议白天不要过度休息,晚上睡觉之前避免剧烈运动,房间的灯光尽量昏暗,可以听舒缓的音乐营造宁静的睡眠气氛。呼吸时疼痛,可能是肺部感染性病变或者气胸等因素,可以完善胸片检查。
病情分析:
您的情况有可能是肺炎,最好是到医院检查看看的,建议合理选用抗生素治疗。
指导意见:
建议平时清淡饮食,忌食辛辣刺激食物,按时休息,加强锻炼、增强体质。预防感冒、防止反复发作。避免诱因。提高免疫功能。
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