孩子12岁，爱吃零食放量大不爱运动身高150体重1

女 | 12岁 2017-07-24 12:21:32 3人回复来自上海市

健康咨询描述：孩子12岁，爱吃零食放量大不爱运动身高150体重100斤，想咨询一下怎么减肥呢

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潘劲萍中国人民解放军联勤保障部队第九〇一医院主治医师擅长: 糖尿病并发症,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲状腺功能亢帮助网友：24052称赞：2

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2017-07-24 14:12:35 我要投诉

      病情分析：
      你好，这位朋友，孩子身高150cm，体重100斤，不用减肥的。
      指导意见：
      建议孩子平时要控制零食，要多吃蔬菜和水果，主食要粗细均衡，适当运动，保证健康的身体。

王美平医师擅长: 擅长高血压，冠心病，急性脑出血，感冒，急性支气管炎帮助网友：1335

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2017-07-24 15:52:39 我要投诉

      病情分析：
      你好，孩子不用减肥，体质指数是22.2，挺正常的。应该多注意营养。
      指导意见：
      建议你少给孩子吃零食，零食吃饱了，吃饭肯定少，营养均衡，多吃蔬菜，水果，奶，蛋禽类。

张美华平阴县孝直镇中心卫生院主管护师擅长: 内外妇科常见病，多发病的护理，如糖尿病，高血压，妇帮助网友：25392称赞：40

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2017-07-24 16:27:44 我要投诉

      病情分析：
      根据你的身高150cm，体重100斤，有点超重，但是你年龄小，最好不要刻意减肥。
      指导意见：
      建议首先不再吃零食，多食新鲜蔬菜水果，少食面食，少喝稀饭，不食动物脂肪动物内脏及油炸食物，不喝饮料，多参加体育锻炼。
      以上是对“孩子12岁，爱吃零食放量大不爱运动身高150体重1”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

孩子12岁，爱吃零食放量大不爱运动身高150体重1

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