健康咨询描述: 失眠是什么原因造成的用睡眠枕头怎么样? 有点不舒服,晚上也常常又睡又醒的状态。
病情分析:
失眠考虑是植物神经功能紊乱造成的情况.注意平时合理安排饮食起居.避免熬夜.
指导意见:
适当多活动.保持良好的心情.可以用健脑补肾丸和谷维素治疗一段时间.祝您健康
病情分析:
你好,根据你描述的情况,造成失眠的原因很多如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等,都是引起失眠的重要原因。
指导意见:
你好,根据你描述的情况烦躁不安或情绪低落、,导致神经系统的功能异常,造成大脑的功能障碍,从而引起失眠,建议口服健脑补肾丸。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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