健康咨询描述: 23岁女性,之前头发一直很油,属于头发细软型的,一天要洗一次,不洗没法出门,有轻微的脂溢性脱发,最近一年换了洗头膏,头发出油减轻了很多,三天不洗头都可以,想请问下医生,如何减轻掉头发症状,还有是不是头发不出油了,发质会变粗?
病情分析:
你这样的问题应和肝郁脾虚湿热的原因,运化失衡有关系的,可以适当的饮食的均衡性。吃一些蔬菜
指导意见:
可以适当的吃一些水果,多运动。可以用制首乌,茯苓,泽泻。熟地,生地,桑椹子。当归,党参等,喝一些喝豆浆等
病情分析:
你好,经常掉头发中医多见肾虚,湿热等,具体的需要根据症状舌苔脉象综合判断。可以去看中医,确诊证型,用中药整体调理。掉头发和睡眠,情绪,饮食都有关系。
指导意见:
少吃辛辣的,少吃肉食和油腻的,保持心情舒畅,不要有思想压力。晚上不要熬夜,生活起居要有规律。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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