健康咨询描述: 两个月前我开始喜欢咬手指,咬手腕,喜欢用指甲在自己的手臂上掐,摁出印子,这是心里不健康的表现吗?我焦虑的时候会这样
病情分析:
你好,你出现这种情况,考虑你是因为有缺锌或是心理方面的问题导致。
指导意见:
建议你要多注意休息,注意饮食营养均衡,保持心情舒畅,适当锻炼身体增强抵抗力,养成良好习惯。
病情分析:
您好,根据您的描述,焦虑不安时总会伤害自己,咬手指手腕,自己掐自己,行为自虐又幼稚。
指导意见:
建议您冷静下来,不要用伤害自己的方式来发泄怨气,好好的爱自己。有心事要及时沟通倾诉,不要一个人多想。
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