缺钙那种钙好呢。骨质疏松

      根据您所说情况，考虑骨质疏松，腰椎间盘突出。可以口服高钙片或者液体钙。平时多喝点骨头汤。腰椎间盘突出的话，那好了以后一定要注意好的，不要负重，干活不要过于劳累，不要经常弯腰动作或者用力过猛。
      

      病情分析：
      你好，老年骨质疏松症时，椎体压缩变形，脊柱前屈，肌肉疲劳甚至痉挛，产生疼痛。摄取病变部位的X线片以及骨密度。
      指导意见：
      建议你加强运动，补充营养，包括足量的钙、维生素D、维生素C以及蛋白质。预防摔跤

      病情分析：
      你好，骨质疏松的现象的话，建议可以补钙加维生素D比较合适。
      指导意见：
      对于这种症状的话最好还是可以服用维生素D，加用乳酸钙或者迪巧片等药物比较合适。
      
      以上是对“缺钙那种钙好呢。骨质疏松”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰椎间盘突出是腰椎间盘纤维环破裂髓核突出压迫神经导致腰腿痛。
      指导意见：
      建议你如果确诊患有腰椎间盘突出，推拿按摩也只是临时缓解症状，并没有推进去，可以选择射频消融微创治疗治愈。