有问必答网心理健康科 → 因为老公出轨想不开,老是折磨自己

因为老公出轨想不开,老是折磨自己

女 | 26岁 2017-07-27 02:06:27 3人回复 来自北京市

健康咨询描述: 因为老公出轨想不开,老是折磨自己,折磨他。就是那种还拿不起放不下,看不见他就乱想,还想看见,还想不停地问他,我该怎么办!

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王树兰
王树兰 滨州市滨城区三河湖实验学校   二级心理咨询师 擅长: 和谐亲子关系、夫妻关系;自信心成长;青少年和婚恋问 帮助网友:3204
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2017-07-27 07:50:24 我要投诉

      病情分析:
      你好,对于您这种情况,说明您是真的爱你老公,也舍不得他离开。
      指导意见:
      这样的,那您可能就需要更多的与他沟通,去了解他的想法,明白你们彼此现在算什么。在一起还有没有意义

王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2017-07-27 02:08:57 我要投诉

      病情分析:
      你好.这种情况考虑他存在心理问题.需要及时的心理疏导.建议保持乐观心态,客观认识自己的环境和现状,不管生活中发生了什么,
      指导意见:
      都要相信自己,树立自信心,不要憋在心里胡思乱想,也不要选择不适当的方法发泄。您这个年龄有一些情绪不稳定也是正常现象,你慢慢就走出阴影了。

王洪生
王洪生 上海市民政第二精神卫生中心   主治医师 擅长: 焦虑症、抑郁症、强迫症、精神分裂症、神经衰弱、人格 帮助网友:1790
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2017-07-27 05:28:38 我要投诉

      病情分析:
      你好,可以理解你的心情,你所说的这种情况确实有明确的现实基础所导致的情绪变化。
      指导意见:
      但是你也需要清楚,这样反复的纠缠,很有可能会把你们已经脆弱的感情,逼到绝境的。还是需要有足够的控制能力的。
      以上是对“因为老公出轨想不开,老是折磨自己”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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