烦心事多，心里老放不开

      病情分析：
      根据你提供的情况，首先需要注意饮食的调理，药物的话口服养血安神丸，五味子糖浆治疗
      指导意见：
      可以多吃核桃，芝麻之类的食物，睡前6小时内禁止和咖啡，茶等刺激品接触，且晚餐不宜多，睡前可做轻松的事，如热水洗脚，静坐，适度散步

      病情分析：
      您好，看了您的描述我有一种感觉，就是您明明知道是怎么回事，但是控制不住自己，所以很累。
      指导意见：
      您明明有烦心事又不允许自己发脾气，而这正是问题的关键。我的经验人活着每天都有遇到问题，然后去解决问题。我是心理咨询师您如果想谈谈，可以留言给我。

      病情分析：
      你好，在这个年龄是有很多的烦心的事情，这个年龄是压力比较大的时候。
      指导意见：
      这个年龄压力比较大、烦心的事情多很正常，这个年龄正是家庭的顶梁柱，建议你可以多做自己喜欢的事情，这样对你的情绪有好处。
      以上是对“烦心事多，心里老放不开”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，因为家里烦心事比较多，导致你心情不好，就会发脾气。
      指导意见：
      也不要有太大的心理压力，什么事情要想开一点，只有心情好了，身体才能够好。