每天都睡八个小时以上还是白天晚上都困

      病情分析：
      根据你的上述描述的情况，一般多考虑是因为你平时缺乏锻炼，导致的
      指导意见：
      因此建议你平时需要多参加体育锻炼，增强体质，合理安排睡眠时间，长期坚持，同时需要严格控制饮食，就会改善的

      病情分析：
      你好，根据你的情况合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
      指导意见：
      建议您用一下酸枣仁汤，养血安神，清热除烦，对您的情况会有一定的改善。
      祝您健康

      病情分析：
      诱发肥胖的原因比较多，遗传，饮食不当，暴饮暴食，不活动都有可能导致的。
      指导意见：
      平时多运动，不要养成黑白颠倒的生活习惯，多吃水果蔬菜，不要吃零食，少吃高油高脂食物。
      以上是对“每天都睡八个小时以上还是白天晚上都困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好考虑是植物神经功能紊乱，肾虚，气血不足引起的症状的，
      指导意见：
      建议你最好到医院找中医检查看看，避免劳累情绪激动，注意低脂低盐饮食，适当运动锻炼

      病情分析：
      根据你说的，嗜睡还累，体重升高，应该是体内湿邪的原因。
      指导意见：
      建议你平时不要在阴雨天外出，适当增加锻炼，少吃油腻类的食物，可以吃一些红豆薏米等祛湿。