健康咨询描述: 身高183体重130大学生23岁了生活规律就是睡得有点晚,,吃饭也多在食堂吃,就是吃不胖,而且经常耳鸣,手很凉。医生请问有什么建议?
病情分析:
这样的情况首先是要调整作息时间,早点睡,保证足够睡眠时间
指导意见:
饮食上要多喝点汤,目前大学食堂饮食也还可以的!加强运动锻炼~手凉主要还是阳气不足~请问您是否有手淫史?
。。。。。。。
请问您还有什么需要咨询的吗?不吃肯定胖不了,不运动身体素质自然不行
运动也挺多在大学生活规律也正常请问阳虚怎么治疗
病情分析:
你好,手比较凉,中医来讲,这是阳虚的症状。根据你的身高和体重来看,还算正常。
指导意见:
如果吃的比较多,并且排便也比较顺畅,那么自然就不会长胖,这说明你的脾胃功能比较好。经常性的耳鸣,中医来讲,可能是由于肾虚导致的这种情况,你可以选择用中药来调理肾虚和手凉的情况,可以一并调理。
以上是对“身高183体重130大学生23岁了生活规律就是睡得”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
请问肾虚经常用什么药好,请医生推荐几款
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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