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我想减肥,我今年18

女 | 15岁 2017-08-05 00:50:28 2人回复 来自杭州市

健康咨询描述: 我想减肥,我今年18,一直被别人说,心里很不舒服,我想吃减肥果冻可以吗

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hdlijianzheng
hdlijianzheng 医师 擅长: 肝病、脑梗塞、冠心病、高血压、肺栓塞、糖尿病、胃炎 帮助网友:12446称赞:2
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2017-08-05 08:09:29 我要投诉

      病情分析:
      减肥的方法有很多种:都必须控制饮食,不能吃太油腻,油炸的食物。应该吃一些清淡的食物。
      指导意见:
      还有很多种的仪器减肥:比如:针灸减肥。拔罐减肥……平常应该多运动。晚上多吃点水果,香蕉不要多吃,它蠕动肠胃的,帮助消化的。吃的过多会引起肥胖的。

蔡兆明
蔡兆明 山东中医药大学附属医院   医师 擅长: 高血压,冠心病,心力衰竭,心律失常,心肌梗死,消化 帮助网友:5219称赞:1
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2017-08-05 08:11:05 我要投诉

      病情分析:
      你好,请问你的身高和体重是多少,我帮你算算你的体重指数是多少。
      指导意见:
      不建议你吃任何减肥产品来减肥,可以通过控制饮食以及体育锻炼的方法来减肥。

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