健康咨询描述: 我有个同学他天天晚上说梦话是怎么回事啊。他天天晚上1点睡觉7点起床是不是因为缺少睡眠导致的呢?
病情分析:
上述情况是经常说梦话的,这种情况有可能和熬夜,休息不好,精神紧张有关系的
指导意见:
建议注意放松心情,避免精神紧张,避免熬夜,这种情况可以给予口服谷维素片,维生素B1片进行治疗的
病情分析:
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的,因此经常说梦话的人可以尝试要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。
指导意见:
但是也有可能是神经衰弱的表现,注意调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。如果这种情况长期得不到改善,建议诊断一下,可以服用一下中药调理治疗。
病情分析:
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
指导意见:
因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的。
以上是对“我有个同学他天天晚上说梦话是怎么回事啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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