有问必答网心理健康科失眠 → 晚上整晚睡不着,容易生气

晚上整晚睡不着,容易生气

男 | 48岁 2017-08-09 22:54:02 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 晚上整晚睡不着,容易生气,心烦意乱,心里很燥,不知道该怎么办

医生回复区

王沁
王沁 重庆爱尔眼科医院   主治医师 擅长: 眼底病,青光眼,白内障,斜视,屈光不正等眼科常见疾 帮助网友:4861称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2017-08-09 22:56:01 我要投诉

      病情分析:
      你好这个情况,可能是由于你性格导致的,建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药采用以调理情绪
      指导意见:
      合理安排工作学习时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,避免劳累保持愉快的心情。

张淑惠
张淑惠 禹城市人民医院   主治医师 擅长: 中西医结合治疗内分泌代谢疾病,尤擅长治疗糖尿病,甲 帮助网友:1927称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2017-08-09 22:57:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,根据你的描述,我分析,可能是压力大,肝气郁滞所致。
      指导意见:
      建议你控制情绪,可以多与人倾诉,缓解压力,肝气郁滞,气郁化火,另外可以服用龙胆泻肝丸。

朱贵峰
朱贵峰 主治医师 擅长: 月经病,产后病,不孕症,多囊卵巢综合征,更年期综合 帮助网友:3974称赞:19
微信扫一扫,随时问医生
2017-08-09 22:58:04 我要投诉

      病情分析:
      这种情况是由于肝阴虚,心火旺造成的心神不安。阴虚阳亢,兴奋性增强,所以心烦失眠。
      指导意见:
      建议你口服六味地黄丸和加味逍遥丸。锻炼身体出汗减压。尽可能保持情绪舒畅。
      以上是对“晚上整晚睡不着,容易生气”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

林炳艳
林炳艳 二级心理咨询师 擅长: 中学生心理健康咨询,婚姻家庭心理咨询,心理障碍,情 帮助网友:22665称赞:51
微信扫一扫,随时问医生
2017-08-09 23:01:01 我要投诉

      病情分析:
      可能生活中压力过大,或是有不顺心的事情影响,晚上睡不着觉,容易生气,心烦意乱,给你的生活带来了烦恼。如果不放心,建议你到医院失眠抑郁科接受检查,排除器质性病变引起的失眠,如有必要,及时接受正规的治疗。
      指导意见:
      希望你放松心情,学会调适自己的情绪,经常和乐观开朗的朋友沟通交流,经常到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,和家人朋友聊一些开心的话题,劳逸结合。睡觉前洗个热水澡,做一些头部和脚部的按摩,听一些放松身心的催眠音乐,放松身心,缓解心理压力,有助于改善睡眠。也可以辅助心理咨询治疗。

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

六味地黄丸

六味地黄丸

滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸...[说明书]

加味逍遥丸

加味逍遥丸

本品舒肝清热﹐健脾养血。用于两胁胀痛﹐心烦易怒﹐...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由