我是一名学生。我身高1米5

      目前如果你12周岁的情况下你想减重，那饮食的话，我建议你。可以选优质蛋白，比如瘦肉，牛奶，鸡蛋为主，可以适量的减少碳水化物，同时高糖的水果不吃，晚上的话主食不吃，可以吃喝牛奶，饿的时候可以吃黄瓜，西红柿，因为你目前处于一个长个的过程，所以饮食不能特别的严格。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你才12岁，身高1.5米，体重90斤，说明你发育的很好
      指导意见：
      体重有点偏胖，但是你才12岁，不能随便的节食减肥，因为你现在激素分泌不稳定，现在的体态不代表以后。

      病情分析：
      你好，你现在还是学生，最好不要太注重减肥，以免影响身体的健康。
      指导意见：
      除了每天补充必要的营养可以多运动，在营养均衡的条件下可以适当控制饮食，其实你也不是很胖。
      以上是对“我是一名学生。我身高1米5”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。其实减肥最重要的措施就是控制饮食以及适量的运动，最根本的就是长期的坚持。
      指导意见：
      饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃热量高的食物，而运动方面每次一定要半个小时以上才行的

      病情分析：
      这可以少吃多运动的，不要吃高热量食物的，思想放松有利于调理
      指导意见：
      平时注意饮食，不要吃生冷辛辣海鲜的东西，可以跳绳，仰卧起坐，多吃维生素的食物

      病情分析：
      你好，请问你现在有没有来月经了呢？第二性征开始发育了吗？
      指导意见：
      你好，你这情况按照你的体重和身高情况看，你发育还可以的，不需要克意减肥，再说你正是长身体的时候，所以没事的，不要减肥。