会毫无原因焦虑，因为有些完全可以避免的错误烦躁

      病情分析：
      焦虑性神经症（简称焦虑症），是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。
      指导意见：
      患者焦虑症的患者，一般对有消化道症状的患者来说，应该合理安排生活，防止暴饮暴食或进食无规律，以免增加胃肠道负担，加重症状，对有心脏病症状的患者来说，则应远离有刺激性的烟酒，浓茶，咖啡，辛辣食物等，因为它们能引起交感神经兴奋，心跳加速，心脏早搏等，使已有的症状更突出，建议以清淡，易消化的食物为主，进食后不要马上休息，对于腹胀，便秘者，也可以服用助消化和通便的药物。
      建议患者到专门心理诊室就诊。
      

      病情分析：
      十六岁正在青春期，由于激素分泌非常旺盛，但又不稳定，所以会引起情绪上的强烈波动
      指导意见：
      你特殊的成长经历，让你有很多的焦虑，紧张压力，你通过自残来发泄负面情绪，现在可以通过运动，放松，多交朋友，来缓解焦虑和压力
      

      病情分析：
      根据上面提供的信息，现在情绪特别烦躁，以前有过自残的行为。
      指导意见：
      你生活在单亲家庭当中，能够体谅你母亲还真的是一个不错的，孝顺的孩子。你现在这种烦躁，不是你的错，是你，现在年龄惹的祸。因为青春期就是一个烦躁的年龄。
      以上是对“会毫无原因焦虑，因为有些完全可以避免的错误烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！