病情分析:
遇到事情就紧张,内心焦虑不安,晚上很难入睡,属于神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,治疗建议口服谷维素,安神补心丸和五味子颗粒
指导意见:
另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力
病情分析:
你好,上述的情况考虑与遇事情绪不稳定,睡眠不好影响也有关联的
指导意见:
有上述的情况,多些放松放松,多做深呼吸,对改善现状也有帮助的,祝好心情
病情分析:
你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为较强的性格特点所致。这可能是由于你的个人成长经历,让你内心有着较强的敏感多疑的性格特点,使你在遇事时就容易产生你所叙述的焦虑情绪的感觉或症状,并由此容易影响到你的正常睡眠状态。
指导意见:
因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己尝试做好自我心理调节,完善好自己的性格特点,学会理解和接纳,并且学会与他人进行有效的沟通交流,增强抵抗焦虑的心理素质,从而让你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。
以上是对“遇到事情就紧张,内心焦虑不安”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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