我们经常暴晒晒得很黑很黑如何变白治疗效果如何

      病情分析：
      你好！一般人体皮肤颜色一般由遗传，种簇，环境等有关。
      指导意见：
      建议清淡饮食，多吃维生素高食物，多吃新鲜水果蔬菜，适当活动，多吃维A酸维生素C维生素E，一般通过饮食来调理。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，你变黑的原因很明确，就是暴晒时间太长了。
      指导意见：
      那么只要避免阳光暴晒一段时间后，皮肤就会自动变白的，因为皮肤有新陈代谢的功能。
      

      病情分析：
      你好！很高兴为你解答！根据你的描述这个治疗是需要一定过程的
      指导意见：
      首先要注意防晒！很重要的！平日多吃蔬菜水果保持心情愉快！可以口服维生素E，C
      
      以上是对“我们经常暴晒晒得很黑很黑如何变白治疗效果如何”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你的描述经常紫外线照射会引起皮肤晒黑得。
      指导意见：
      建议你平时注意清洁卫生注意防晒擦防晒霜饮食清淡为主多吃水果蔬菜少吃辛辣食物。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，像您这种情况很可能是由于紫外线的长期照射引起的黑色素的沉着。
      指导意见：
      首先要减少阳光的暴晒，同时可以外涂一些防晒霜等，建议您饮食上要清淡，少吃一些辛辣油腻的食物，多吃一些水果，蔬菜牛奶鸡蛋
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，暴晒是引起变黑的重要原因。如果停止暴晒，皮肤会改善的。
      指导意见：
      建议你防止暴晒，暴晒不仅会引起皮肤变黑，还会使皮肤光老化、皱纹、晒斑，甚至皮肤肿瘤。希望解答对你有帮助。
      

      病情分析：
      根据你的诉说情况，是经常晒太阳，晒黑的，是健康成长，适当晒就行，如果已经很黑，就少晒太阳。
      指导意见：
      是经常晒太阳，晒黑的，是健康成长，适当晒就行，如果已经很黑，就少晒太阳。涂防晒霜，美白产品，珍珠粉，等
      
      以上是对“我们经常暴晒晒得很黑很黑如何变白治疗效果如何”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，请问你的父母皮肤黑吗？你说的这种情况主要就是通过避免晒太阳来改善！
      指导意见：
      如果说父母肤色也是比较黑的话，那么你这种情况想变白难度就比较大，平时外出时可以涂抹防晒霜，尽量少出门，这样可以表白！