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我现在14岁,身高150

女 | 14岁 2017-08-14 10:53:13 6人回复 来自未知

健康咨询描述: 我现在14岁,身高150,体重35公斤正常吗?怎么样能快速长高?

医生回复区

刘玲
刘玲 福建医科大学附属协和医院   副主任医师 擅长: 小儿支气管炎,支气管哮喘,肺炎,呼吸道感染,先天性 帮助网友:259
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2017-08-14 11:09:29

      病情分析:
      身高除与种族、遗传、性别和地域等因素有关之外,而且,还与睡眠时间、生物刺激素、营养、日照时间、物理疗法和运动理的恰当与否等有关。一、吃点维生素D,二、多喝纯牛奶,纯牛奶含丰富的钙跟别的营养
      指导意见:
      三、多运动,特别是跳绳跟篮球,效果很棒四、睡觉的被子别太厚,五、吃的营养要好,像鱼,海中的海带.

胡荣改
胡荣改 深泽县医院   副主任护师 擅长: 支气管炎,肺炎,高血压,糖尿病等疾病的护理 帮助网友:38616称赞:52
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2017-08-14 11:14:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,女性理想体重是身高减去105,你的理想体重是150-105=45公斤,与实际体重相比偏瘦。
      指导意见:
      打算长身高建议你平时注意生活规律,不要熬夜,晚上11点以前睡觉后分泌生长激素,合理饮食,适当活动锻炼身体。

王立斌
王立斌 四级检验师 擅长: 擅长临床生化,免疫,微生物等疾病,血象异常,自身免 帮助网友:14587称赞:7
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2017-08-14 11:17:58 我要投诉

      病情分析:
      你好,平时合理饮食,多补充蛋白质类食物,避免熬夜过度劳累
      指导意见:
      多吃水果蔬菜补充维生素,避免熬夜过度劳累,少吃辛辣刺激性食物,保持营养均衡
      以上是对“我现在14岁,身高150”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王建平
王建平 大同新和医院   主治医师 擅长: 宫颈糜烂,宫颈息肉,附件炎,功能性子宫出血,尖锐湿 帮助网友:26712称赞:20
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2017-08-14 11:18:06 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的这个情况来看了,你的身高是一个正常的。
      指导意见:
      平时养成良好的生活习惯,多吃绿色新鲜的蔬菜,保证良好的睡眠,多参与户外运动,增强体质,这样的话就能够长高

付世春
付世春 南宫保南静心医院   医师 擅长: 鼻炎、鼻窦炎、咽喉炎、中耳炎。 帮助网友:26826称赞:13
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2017-08-14 11:19:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据描述女`14岁,身高150,体重35公斤,正常体重=(身高一100)xo、85
      指导意见:
      根据测算体重过轻,营养要丰富,多运动,多吃肉蛋奶,每天坚持快跑,可口服健胃消食片

代金凤
代金凤 蒙城县第二人民医院   医师 擅长: 小儿感冒,小儿腹泻,儿童肺炎,支原体肺炎,脑炎,心 帮助网友:1132
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2017-08-14 11:21:39 我要投诉

      病情分析:
      你好!身高受多种因素影响,主要有遗传,营养,环境,种族等。
      指导意见:
      除了遗传因素外,可以加强营养,多吃肉类,蛋类,奶类等高蛋白食欲,另外要适量户外活动。

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