病情分析:
身高除与种族、遗传、性别和地域等因素有关之外,而且,还与睡眠时间、生物刺激素、营养、日照时间、物理疗法和运动理的恰当与否等有关。一、吃点维生素D,二、多喝纯牛奶,纯牛奶含丰富的钙跟别的营养
指导意见:
三、多运动,特别是跳绳跟篮球,效果很棒四、睡觉的被子别太厚,五、吃的营养要好,像鱼,海中的海带.
病情分析:
你好,女性理想体重是身高减去105,你的理想体重是150-105=45公斤,与实际体重相比偏瘦。
指导意见:
打算长身高建议你平时注意生活规律,不要熬夜,晚上11点以前睡觉后分泌生长激素,合理饮食,适当活动锻炼身体。
病情分析:
你好,平时合理饮食,多补充蛋白质类食物,避免熬夜过度劳累
指导意见:
多吃水果蔬菜补充维生素,避免熬夜过度劳累,少吃辛辣刺激性食物,保持营养均衡
以上是对“我现在14岁,身高150”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的这个情况来看了,你的身高是一个正常的。
指导意见:
平时养成良好的生活习惯,多吃绿色新鲜的蔬菜,保证良好的睡眠,多参与户外运动,增强体质,这样的话就能够长高
病情分析:
你好,根据描述女`14岁,身高150,体重35公斤,正常体重=(身高一100)xo、85
指导意见:
根据测算体重过轻,营养要丰富,多运动,多吃肉蛋奶,每天坚持快跑,可口服健胃消食片
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