16岁女现在每天晚上直到5点都丝毫没有睡意我也不知

女 | 16岁 2017-08-17 04:35:02 3人回复来自未知

健康咨询描述： 16岁女现在每天晚上直到5点都丝毫没有睡意我也不知道怎么了想让自己入睡根本就睡不着活生生的在床上呆了几个小时完全不想睡

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高珊泰安市中医医院主治医师擅长: 中西医结合治疗内分泌代谢疾病，如糖尿病、甲状腺疾病帮助网友：2100称赞：4

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2017-08-17 08:14:38 我要投诉

      病情分析：
      您好，如果长时间夜间手机熬夜的话，或者夜间熬夜学习，时间长了会影响到正常的睡眠休息时间。
      指导意见：
      您好，建议您可以通过望闻问切辨证论治处方治疗改善您的睡眠，睡前用温水泡脚，可以听一些舒缓柔和的音乐，保持良好的睡眠环境。

魏绿英南昌县向塘镇中心卫生院护师擅长: 阴道炎,附件炎,月经不调,宫血,盆腔积液,痛经,人帮助网友：24323称赞：3

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2017-08-17 08:14:47 我要投诉

      病情分析：
      最近是不是有什么心事了或者是学习上面有什么压力影响睡眠。
      指导意见：
      白天锻炼锻炼身体，白天累了晚上自然睡眠就好了，晚上睡觉之前可以听听轻音乐。

吴士华聊城市茌平区洪官屯镇卫生院护师擅长: 阴道炎，宫颈糜烂，盆腔炎，不孕不育，孕期保健，子宫帮助网友：215395称赞：1293

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2017-08-17 08:16:09 我要投诉

      病情分析：
      你好根据你的描述，考虑是你神经衰弱或是心理压力过大引起的失眠
      指导意见：
      建议，你可以口服安神补脑液治疗配合甲钴安片治疗，减轻心理压力祝你早日康复
      以上是对“16岁女现在每天晚上直到5点都丝毫没有睡意我也不知”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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