健康咨询描述: 六年级时不怎么长,月经大概五年级时来的,请问我还可以长高吗,理想是162,目前153
女孩月经初潮后身高增长会逐渐减慢,但不会停止,持续增长至骨骺完全闭合,身高才会停止增长。平时注意均衡营养,适当增加蛋白质摄入,如纯牛乳、鸡蛋、瘦肉等;保证充足的睡眠,不要熬夜;多运动,跳绳、快走、慢跑、游泳等有氧运动,以跳绳等蹦跳一类的为佳。
你好,很高兴为你服务,根据你描述的情况分析,建议最好去医院面诊拍片看一下骨后线是否闭合,如果闭合了是不能长高的。如果没有闭合的话,建议检查一下生长激素,同时再检查一下血离子钙,如果缺乏的话,适当补充。但是不能盲目乱补,必须经过医生。
病情分析:
一般来说身高是受父母遗传影响的,如果有了月经,基本上就达到了最中身高的95%,原则上你还是要长的
指导意见:
建议去拍一个骨龄片子,从片子上就可以看出你还能不能长,包扩能长多少,到时候把片子发给我,帮你分析一下
以上是对“六年级时不怎么长,月经大概五年级时来的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,您的描述情况这个阶段就是属于青春发育时间段,是可以长高的。
指导意见:
每天多进行跑跳的运动。每天喝牛奶500到1000ml,每天21点到5点必须睡觉。禁止一切小吃零食和饮料。都是长高的必要条件。
病情分析:
你这个年纪,考虑是肯定还有增高的空间的,一般正常人生长。
指导意见:
增高在成年后逐渐停止,建议平时加强营养,不要挑食,适当运动,多做跳绳,慢跑等有利于增高的运动。
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