病情分析:
减肥注意的问题有3点1、是总热量的控制,要求你摄取的热量低于消耗的热量2、是血糖生成的控制。
指导意见:
3、是脂肪的代谢.用饮食来减脂都是通过消耗能量的方法来实现的,而脂肪本身并不能直接用做能量供应,而是需要在脂肪酸的形式下才能利用,祝你减肥成功.,.
病情分析:
这是可能是属于肥胖,都是体质性因素,要注意及时休息保养,
指导意见:
所以我建议你看医生指导继续多锻炼,减肥,饮食不要过度肥腻,都是很重要的。
病情分析:
人无完人,只要身体健康比什么都重要,稍微有点偏胖没有关系的。
指导意见:
平时注意加强身体锻炼,少吃油腻的食物,不要暴饮暴食,少量多餐。晚上少吃点。
以上是对“脸肥胖,有些时候觉得自己的脸好胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这种情况只能多运动锻炼身体减减肥看看能不能有所改善。
指导意见:
有些天生的东西是没法改变的,所以不要有太大的心理压力,每个人都有缺点的。
病情分析:
根据你说的这个情况,首先,这个控制饮食,锻炼身体是可以减下来的。
指导意见:
我的建议是,胖它有规律的,但是瘦它也有规律性,开始现瘦,腹部后瘦脸。主要是慢慢的锻炼,就会瘦的。
病情分析:
你好,考虑是体质原因。可以通过运动锻炼减肥,来改善一下
指导意见:
平时合理饮食,少吃辛辣刺激性食物。少吃零食,多吃水果蔬菜补充维生素,多运动锻炼
病情分析:
您好,根据您的叙述,如果没有先天畸形,只是脸部变胖。可以不用过于担心,适当的减肥就好。
指导意见:
建议您要培养一个健康的生活习惯,按时用餐,不要暴饮暴食,保证充足的睡眠,不要吃过多辛辣过于油腻的食物。每天坚持有适当的运动就好。
以上是对“脸肥胖,有些时候觉得自己的脸好胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
看这个情况,尽量的要饮食控制,不要吃太多的油腻的食物。
指导意见:
也不要特别的心里有压力,想这个大多数和遗传有一定的关系,平时的时候注意一下饮食就可以。
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