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我女儿今年11岁。他的身高才一米三五

女 | 11岁 2017-08-20 08:22:19 4人回复 来自

健康咨询描述: 你好,我女儿今年11岁。他的身高才一米三五

医生回复区

陈朝
陈朝 扬州市中医院   主治医师 擅长: 中医药治疗儿童咳嗽、腹泻、厌食、遗尿等 帮助网友:21427
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2019-09-05 11:30:36 我要投诉

      你好,这个平时要注意饮食,饮食要充足有营养,多吃些鸡蛋,鱼类,豆类,奶类,喝些骨头汤,保持有充足的睡眠,要多锻炼身体,多做运动,可以跑步,多晒晒太阳。
      

zhangliandengys
zhangliandengys 医师 擅长: 擅长冠心病,脑梗塞,呼吸系统疾病,消化系统等疾病, 帮助网友:10745称赞:3
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2017-08-20 09:19:46 我要投诉

      病情分析:
      身高除与种族、遗传、性别和地域等因素有关之外,而且,还与睡眠时间、生物刺激素、营养、日照时间、物理疗法和运动理的恰当与否等有关。一、吃点维生素D,二、多喝纯牛奶,纯牛奶含丰富的钙跟别的营养
      指导意见:
      三、多运动,特别是跳绳跟篮球,效果很棒四、睡觉的被子别太厚,五、吃的营养要好,像鱼,海中的海带''
      

马玉萍
马玉萍 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   护师 擅长: 对足月临产,过期流产,子宫肌瘤,卵巢囊肿,盆腔炎, 帮助网友:50421称赞:40
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2017-08-20 09:26:13 我要投诉

      病情分析:
      你好亲,根据你提供的女儿的年龄初步推算,身高一米三五是正常的
      指导意见:
      建议让孩子平时养成良好的生活习惯,不能挑食,均衡营养,多参加户外活动。祝健康
      
      以上是对“我女儿今年11岁。他的身高才一米三五”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

于慧敏
于慧敏 松原市中心医院   副主任护师 擅长: 子宫内膜炎,盆腔炎,宫颈糜烂,糜烂性阴道炎,月经不 帮助网友:28612称赞:1
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2017-08-20 09:26:50 我要投诉

      病情分析:
      你的孩子1.35米,要想充分发挥长高潜能就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。
      指导意见:
      增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,游泳,跳绳和引体向上。每天固定10至30分钟的上述运动,就垫定良好的长高基础。
      

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